Come evitare di tornare dalle vacanze più stanchi di quando siamo partiti? Dieci consigli per vivere le vacanze al meglio e allenare la felicità, guardando la vita dal lato positivo.
Divertirsi a cambiare abitudini
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In vacanza spesso siamo obbligati a cambiare le nostre abitudini e questo può essere fonte di stress. Ci ostiniamo a vivere nel conosciuto perchè li ci sentiamo al sicuro. Ma è come se, pur avendo un’intera tastiera a disposizione, usassimo solo due o tre note. Ma se vogliamo risultati nuovi nella nostra vita, abbiamo bisogno di sperimentare cose nuove.
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