HomeGalleryTra pranzi e cenoni: i consigli

Tra pranzi e cenoni: i consigli

Dieta e alimentazione

11 Dicembre 2012

È possibile rispettare la tradizione, gustando i piatti tipici della ricorrenza, evitando di trovarsi in sovrappeso di due o tre chili a gennaio? I suggerimenti degli esperti.

Panettone e pandoro

Immagine 10 di 15

Per limitare l'introito calorico è consigliabile consumare panettone, pandoro e altri alimenti ipercalorici tipici delle festività solo nei giorni di festa, evitando di mangiarli quotidianamente nei giorni successivi, in particolare a colazione o a merenda.

Video Salute

FonteOsservatorio Nutrizionale Grana Padano

Tra pranzi e cenoni: i consigli

Panettone e pandoro

Ultime news

Lasciali andare

Sedentari da anni, come riprendere ad allenarsi

Mieloma multiplo: radioterapia a dose bassa contro il dolore

Quali sono le razze canine più adatte agli anziani?

Gallery

Sedentari da anni, come riprendere ad allenarsi

Bagni di vapore per il viso, l’aggiunta delle erbe per una marcia in più

Fitness per Teenager, cosa e giusto e a che cosa prestare attenzione

Esercizi Monopodalici, cosa sono e a che cosa servono

Fitness della Generazione Z, l’importanza della comunità

Lo sapevate che...

Bimbi più in forma se cenano senza tv

Disoccupazione e rischi per la salute

Uomini, donne e infarto

Aggressivo? Consuma zucchero

Videogiochi e sclerosi

Tra pranzi e cenoni: i consigli

Panettone e pandoro

Gallery correlate

Ultime news

Gallery

Lo sapevate che...