Una disciplina a mediazione corporea che permette di armonizzare e sintonizzare mente e corpo e ottenere uno stato di benessere.
Airone
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Questa posizione interviene su porzioni dei meridiani a flusso energetico ascendente (Cistifellea - polarità positiva e Fegato - polarità negativa) che discendente (Stomaco - polarità positiva e Milza - polarità negativa) compresi sia nell’Elemento Legno che Terra. Infatti, è questa la posizione di ingresso nell’area tematica successiva. Equilibrio psico-somatico, capacità di prendere decisioni assumendosene le responsabilità e nutrimento fisico, spirituale, mentale e sociale.
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