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Neomamme e alimentazione

La verità sulla dieta

Quanti luoghi comuni sulla dieta della mamma che allatta! È ora di fare chiarezza, con l’aiuto di un manuale (La dieta della neo-mamma) di due esperte.

Alimenti da evitare?

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Non esiste un elenco di alimenti da evitare, non resta che osservare il comportamento del bambino dopo l’ingestione di alcuni alimenti, ed eventualmente eliminarli o ridurne la quantità e la frequenza. 


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