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Tempo di agrumi

Dieta

Colorati e saporiti gli agrumi hanno conquistato il mondo. Sono ricchi di oli, di vitamine e di tante sostanze salutari conservate in ogni singola parte del frutto.

Il mandarino

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È originario della Cina e il suo nome deriva dl nome dato ai funzionari cinesi al tempo del Celeste impero. Mandarino significa saggio ed equilibrato e mandarina era la lingua nobile degli aristocratici dell'antica Cina. Il frutto è dotato di importanti proprietà calmanti grazie al bromo, un sedativo del sistema nervoso centrale, utile a conciliare il sonno nelle ore serali.


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