Ogni anno l’influenza costringe a letto milioni di persone. I consigli di Christopher Vasey, autore di un inverno senza influenza
Alimentazione antinfluenzale
Immagine 15 di 20
Dall'alimentazione dipende la forza del nostro terreno organico e della nostra resistenza contro le infezioni. Un'alimentazione non corretta infatti provoca un accumulo di tossine e comporta carenze. Durante l'inverno si tende a consumare piatti cucinati e sughi, con un aumento del consumo di grassi, cereali, carni, insaccati, formaggi e dolciumi. Un'alimentazione del genere raggiunge il suo scopo energetico, ma produce grandi quantità di tossine che rendono il terreno organico ricettivo ai virus e favorevole alla loro moltiplicazione.
Video Salute
