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Novità fitness

4 Ottobre 2011

Domyos propone una sequenza di esercizi consigliata da Guillaume Lavisse, trainer presso il Domyos Club, per mantenere la silhouette e la forma fisica.

Allenarsi con la corda

Immagine 10 di 12

Esercitarsi con la corda non è soltanto un gioco per bambini, ma permette di aumentare la resistenza, tonificare e dimagrire (20 minuti di corda equivalgono a un'ora di corsa).
© Domyos

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