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L’alimentazione durante l’allattamento

Mamma e bambino

19 Luglio 2011

Nessuna dieta specifica: è sufficiente qualche precauzione nella scelta dei cibi. Ecco i consigli del dottor Giuseppe Morino dell’Ospedale Bambino Gesù di Roma.

Cosa aggiungere?

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Ecco alcuni esempi di alimenti da aggiungere giornalmente: una tazza di latte parzialmente scremato + uno yogurt intero o una porzione scarsa di formaggio o una porzione di pesce + frutta mista 500 g.

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