Monica Amarini Colosimo, autrice per edizioni Red di Donne che ritrovano il cuore, fornisce qualche utile spunto per coccolare il cuore e provare a ricostruire la propria vita affettiva, ritrovando le giuste energie.
La tana delle coccole
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Usa la visualizzazione creativa per sostituire le immagini mentali negative con idee nuove e più amorevoli. La tua vita non finisce ora, ma comincia! Visualizza la tua tana delle coccole, come quando eri piccola. Un posto protetto, non importa che esista davvero o sia solo nella tua immaginazione. Crealo e vacci ogni volta che senti il bisogno di sentirti sicura.
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