Cuore infranto: 20 consigli

Monica Amarini Colosimo, autrice per edizioni Red di Donne che ritrovano il cuore, fornisce qualche utile spunto per coccolare il cuore e provare a ricostruire la propria vita affettiva, ritrovando le giuste energie.

Una lettera

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Ecco un semplice esercizio per questo momento: scrivi una lettera agli amori della tua vita. Agli uomini (o all’uomo) che hai amato. Dì loro che avranno comunque un posto nel tuo cuore. Ma lasciali andare e chiedi loro di lasciare libera te!