Costanza Giunti, esperta in rimedi medicinali, In Decotti e Tisane, consiglia le tisane migliori per le difficoltà dell’apparato digerente.
Tisana digestiva
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Una tisana adatta alle persone che fanno pasti abbondanti e ricchi di grassi e carni, ma anche per chi ha problemi di digestione lenta, a causa di iposecrezione gastroenterica. Dieci minuti prima dei pasti aiuta chi soffre di inappetenza.
Ingredienti: foglie di carciofo 30 g, foglie di frassino 25 g, liquirizia (radice) 20 g, scorze di arancia amara 15 g, rabarbaro (radice) 10 g.
50 g di piante in mezzo litro d'acqua. Far bollire per 2 minuti. Far riposare per 30 minuti. Filtrare e bere in due dosi, dopo i pasti principali.
Ingredienti: foglie di carciofo 30 g, foglie di frassino 25 g, liquirizia (radice) 20 g, scorze di arancia amara 15 g, rabarbaro (radice) 10 g.
50 g di piante in mezzo litro d'acqua. Far bollire per 2 minuti. Far riposare per 30 minuti. Filtrare e bere in due dosi, dopo i pasti principali.
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