Costanza Giunti, esperta in rimedi medicinali, In Decotti e Tisane, consiglia le tisane migliori per le difficoltà dell’apparato digerente.
Tisana per favorire il dimagrimento
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Una tisana che può aiutare il dimagrimento, se associata a un serio impegno, supportato da esami medici e diete appropriate. Controindicata in gravidanza, allattamento, ipertiroidismo e in tutte le constroindicazioni della frangola.
Ingredienti: fucus tallo 40 g, frangola (corteccia contusa) 20 g, foglie di melissa 25 g, liquirizia (radice) 15 g.
50-60 g in un litro d'acqua. Far bollire per 3 minuti. Far riposare per 40 minuti. Filtrare e bere in 3-4 dosi lontano dai pasti.
Ingredienti: fucus tallo 40 g, frangola (corteccia contusa) 20 g, foglie di melissa 25 g, liquirizia (radice) 15 g.
50-60 g in un litro d'acqua. Far bollire per 3 minuti. Far riposare per 40 minuti. Filtrare e bere in 3-4 dosi lontano dai pasti.
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