Caldo: 10 regole per affrontarlo

A essere più colpiti sono gli anziani, ma semplici abitudini comportamentali possono contribuire a ridurre notevolmente le conseguenze nocive delle ondate di calore.

Ridurre il livello di attività fisica

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Nelle ore più calde della giornata evitare di praticare all’aperto attività fisica intensa o lavori pesanti.