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Crisi e malnutrizione: attenzione ai bambini

Sana alimentazione

In tempo di crisi, i consumi calano e le scelte alimentari si rivolgono più facilmente a cibi di scarsa qualità, gustosi, poco costosi ma ad elevata densità energetica, anche quando si tratta di bambini.

Qualche consiglio

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© Photos.com
Si consiglia di consumare più verdura, frutta, legumi; ridurre dell’apporto di grassi e proteine di origine animale, limitando il consumo di formaggio, carne, salumi; aumentare il consumo di pesce, anche surgelato.


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FonteSIPPS

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