5 sintomi associati alla carenza di vitamina D

La vitamina D è prodotta per l’80% dal nostro corpo attraverso la luce solare. Tuttavia, in inverno, tra il cambio dell’ora e il maltempo, il corpo è molto meno esposto ai raggi del sole. Ecco quali sono i sintomi da non sottovalutare.

Pelle secca

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La pelle anormalmente secca può essere causata da una carenza di vitamina D. Quest'ultima è coinvolta nell'idratazione della pelle e dei tessuti. Aiuta anche a superare alcune malattie della pelle.