La menta piperita è un ibrido fra la Mentha acquatica L. e la Mentha viridisi, è una pianta erbacea perenne che può raggiungere fino ai 60 cm di altezza, ha infiorescenze di colore rosa-viola, foglie semplici di colore verde più o meno intenso, opposte per lo più lanceolate e ricoperte da una leggera peluria. Le parti utilizzate a scopo erboristico, ovvero sommità fiorite e foglie che si possono utilizzare sia fresche che essiccate, si raccolgono fra giugno e settembre
Assunzione: L’olio essenziale di menta piperita deve essere assunto per os in piccole quantità in capsule o in forma liquida; quest’olio essenziale diluito o miscelato con altri oli può trovare applicazione per uso esterno.
Uso: La menta piperita viene utilizzata per le difficoltà digestive, come antispasmodico, per i dolori mestruali e come antidiarroico. Per uso esterno si utilizza come deodorante e come antisettico del cavo orale; la menta piperita mescolata con il bicarbonato di sodio o di calcio trova impiego nella formulazione delle paste dentifrice capaci di rinfrescare anche l’alito.