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 5 benefici della risoterapia
La risoterapia può aiutare le persone depresse e che si sentono isolate. È uno strumento, infatti, che permette di riscoprire il proprio equilibrio emotivo e fisico e ristabilire il legame con gli altri.

 Amicizia, 5 motivi per cui fa bene alla salute
L'amicizia, che si celebra il 30 luglio con una Giornata Mondiale, può avere effetti benefici straordinari sul nostro benessere psicofisico. Scopri perché!

 Prodotti al cocco
Golosissimi, profumati, irresistibili. I cosmetici al cocco regalano un'esperienza di puro godimento, tra fragranze esotiche, morbide texture ed effetti speciali.

 Prurito al cuoio capelluto, cause e rimedi naturali
Come eliminare questo fastidioso sintomo con ingredienti semplici e alla portata di tutti

 Basta un mattoncino: il Pilates con qualcosa in più
Gli ausili consentono di aumentare l'intensità degli esercizi in molte situazioni, allenando tutto il corpo

 Bacio, 5 effetti positivi che non ti aspetti
Il bacio, di cui il 6 luglio si celebra la Giornata Mondiale, non è solo un bel gesto d'amore, ha anche un effetto terapeutico. È il caso di approfittarne!

 Lo yoga per l'artrosi alla schiena
Riportare la colonna vertebrale alla sua elasticità in modo dolce e senza forzare troppo

 Maschere doposole
Il doposole per il viso diventa smart con le nuove maschere rigeneranti e calmanti, che raddoppiano la dose di idratazione dopo la spiaggia. Ecco le novità 2018.

 5 cose che un selfie dice di te
I selfie sono un trend sempre più in voga e non solo tra i giovanissimi. Ecco, alcune curiosità sull'abitudine di pubblicare autoscatti sui Social Network.

 5 cose che non sai sulla sclerodermia
La sclerodermia o sclerosi sistemica è una malattia rara di origine autoimmune, che porta all'accumulo di tessuto fibroso sulla pelle e gli organi.

 Pilates per le braccia, ma in comodità
Usare la sedia anche per eseguire alcuni esercizi per gli arti superiori, anche per chi abbia delle difficoltà

 Solari abbronzanti protezione medio-bassa
Con complessi attivatori dell'abbronzatura, i prodotti solari che uniscono protezione e tintarella sono adatti alle pelli scure o già abbronzate.

 5 consigli anti-afa per sopravvivere all'estate
L'estate è appena iniziata, ma il caldo già inizia a farsi sentire... ecco, alcune semplici abitudini, che possono ridurre gli effetti dell'afa.

 Urban beauty: prodotti antismog
Creme per il viso leggerissime, da mettere sotto il trucco, per proteggere il viso da sole e smog per tuto il giorno. E in più spray per i ritocchi e maschera detox.

 Lo yoga per riniti e allergie
I continui sbalzi di temperatura hanno portato molte piante a fiorire in ritardo: ecco perché la pratica per combattere i sintomi di allergia può essere utile