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 5 cose che gli emoji svelano della tua personalità
Gli emoji sono un po' l'equivalente dei gesti e delle espressioni facciali umane nell'era digitale, e secondo la scienza svelano la nostra personalità. Leggi cosa rivelano di te le famose faccine di WhatsApp.

 Prodotti per gambe gonfie e pesanti
Gonfiore e pesantezza delle gambe possono trovare sollievo dall'uso costante di cosmetici ad azione drenante e protettiva del microcircolo. Ecco tutte le novità, dal fango maschera al roller rinfrescante.

 Più aggraziate con il Pilates
La grazia è qualcosa che si può anche imparare, e con questa piccola sequenza sarà molto più semplice muoversi in modo leggero

 5 caratteristiche delle persone autentiche
Le persone autentiche non hanno paura di mostrarsi e sono coerenti con ciò che pensano e sentono. Leggi cosa le distingue dagli altri.

 Vacanza a misura di celiachia
5 consigli per una vacanza spensierata anche per chi non può mangiare il glutine

 5 aspetti positivi dell'avere amicizie sane
L'amicizia è un sentimento profondo e impegnativo, ma poter contare su qualcuno che ci vuole bene riduce i problemi e dà intensità alla nostra vita.

 Yoga per tutti e 7 i chakra
Una sequenza che vi consentirà di riequilibrare le forze presenti in tutto il corpo in modo completo

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Delicatezza, efficacia, idratazione e rispetto del pH naturale sono i requisiti del prodotto ideale. Ecco le novità degli ultimi mesi.

 5 cose che non sai sugli acari
Gli acari sono animali microscopici invisibili a occhio nudo. Il loro habitat naturale sono i cuscini, i materassi e le lenzuola. Leggi i nostri consigli per ridurre la loro presenza in casa.

 Tutte le corrispondenze dei colori nella cromoterapia
Come utilizzare le tinte e le loro diverse gradazioni, e come vengono usate nella terapia specifica

 Il potere del bacio, 5 benefici che non sospetti
Il bacio è sicuramente un gesto di affetto, ma al di là delle circostanze, è un vero e proprio toccasana per la nostra salute! Leggi quali sono i benefici.

 Yoga contro le vene varicose
I problemi circolatori si acutizzano ai primi caldi, ed è per questo che sapere come ridurre la pressione sugli arti inferiori può essere molto utile

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Hanno il sentore di un viaggio in Oriente le nuove proposte per la doccia dell'estate 2019. Estratti botanici, bacche e semi che fanno bene alla pelle ma anche allo spirito.

 5 consigli per una dieta sostenibile
Scegliere una dieta sostenibile significa mangiare sano e avere a cuore la salute del pianeta. Leggi quali sono i consigli della FAO per un'alimentazione a basso impatto ambientale.

 Il Pilates per chi non ama i crunch
Alcuni esercizi che stimolano gli addominali andando oltre rispetto ai classici movimenti da palestra