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Gli esami per chi corre 2

Pedana baropodometrica in dinamica

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Pubblicato il: 22-03-2012

Prima di intraprendere l'attività podistica. Per prevenire gli infortuni. O ancora per migliorare la performance. Tre gli esami utili per tracciare il profilo di ciascuno. Tre step per arrivare a definire l'appoggio plantare, le eventuali alterazioni posturali e molto altro ancora. Parola di… dottor Giovanni Chetta (www.giovannichetta.it).

Pedana baropodometrica in dinamica © Photos.com Sanihelp.it - Step successivo. Al quale un podista proprio non può rinunciare. La statica mostra infatti solo una parte del lavoro effettuato dal piede. I maggiori carichi - è evidente - vengono applicati in movimento. Mentre si cammina e, a maggior ragione, durante la corsa. Se il podista non distribuisce in modo corretto il proprio baricentro può provocare grossi danni alle articolazioni. Che si traducono in allenamenti persi e/o poco performanti.

In che cosa consiste: anche questo esame non comporta stress per il paziente. Indossando i soli calzini la persona deve percorrere ripetutamente una pedana lunga qualche metro. Il software rileva l’appoggio plantare durante la camminata per entrambi gli arti e traduce le informazioni disegnando una linea sullo schermo, il cui andamento viene sovrapposto a quello di una linea ideale che rappresenta la massima condizione di equilibrio.

L’esame può essere effettuato anche con le scarpe. Particolare interessante se si pensa che in questo modo è possibile verificare il reale effetto di un eventuale plantare o bite. Sì perché «non tutte le ciambelle riescono col buco». E qualche volta il supporto realizzato dal medico non sortisce esattamente l’effetto desiderato.
Indossate il plantare, il bite, o ancora la scarpa della categoria che credete essere quella ideale per i vostri piedi. Camminate lungo la pedana e il gioco è fatto. Dati alla mano. Promossi o bocciati. Confermare il supporto o correggerlo per poi verificare di nuovo che questa volta sia davvero ciò che fa per voi.


FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
dott. Giovanni Chetta

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