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Ma tu sai cos'è la maskne? sfoglia la gallery Ma tu sai cos'è la maskne?
E' una nuova forma di acne dovuta allo stress del periodo che stiamo attraversando e all'uso della mascherina. I cosmetici giusti per tenerla sotto controllo.
02-03-2021
Posizione dell'Orso, come prepararla e praticarla sfoglia la gallery Posizione dell'Orso, come prepararla e praticarla
Un asana con molti benefici soprattutto per la parte centrale del corpo e che può essere realizzata da tutti
23-02-2021
Sonnellino pomeridiano, i 5 benefici del pisolino sfoglia la gallery Sonnellino pomeridiano, i 5 benefici del pisolino
Il pisolino pomeridiano è un'abitudine molto diffusa e non solo nel nostro Paese. Leggi quali sono i benefici.
Dal make up alle cure, così le sopracciglia sono perfette sfoglia la gallery Dal make up alle cure, così le sopracciglia sono perfette
La mascherina sottolinea lo sguardo e suggerisce un arco perfettamente definito, cornice ideale per gli occhi.
Anche e bacino sciolti con il Pilates sfoglia la gallery Anche e bacino sciolti con il Pilates
Come aprire la parte inferiore del corpo in modo dolce per ridurre dolori e fastidi e migliorare anche la vita di tutti i giorni
16-02-2021
5 modi per vincere la fame nervosa sfoglia la gallery 5 modi per vincere la fame nervosa
La fame nervosa porta a mangiare in modo compulsivo e automatico. Non si tratta, infatti, di una fame fisiologica. Leggi come combattere questo impulso negativo per la tua salute fisica e mentale.
Un lavaggio delicatissimo per proteggere la pelle sfoglia la gallery Un lavaggio delicatissimo per proteggere la pelle
Ogni giorno la detersione del corpo richiede prodotti rispettosi per preservare l'equilibrio della cute e delle parti più fragili del corpo.
Cura le spalle da scrivania con lo yoga sfoglia la gallery Cura le spalle da scrivania con lo yoga
Come ridurre la tensione nella parte superiore del corpo e aprire il torace con posizioni semplici ma efficaci
09-02-2021
Prendere per la gola l'amato è un classico: vediamo come sfoglia la gallery Prendere per la gola l'amato è un classico: vediamo come
Cibi afrodisiaci come combinarli per San Valentino?
Perché innamorarsi fa bene, anche alla salute! sfoglia la gallery Perché innamorarsi fa bene, anche alla salute!
Innamorarsi è bello, soprattutto quando il sentimento viene corrisposto. Ma fa anche bene alla salute. Scopri perchè.
Fatti bella per San Valentino sfoglia la gallery Fatti bella per San Valentino
Romantica o seducente? Quello che conta nella serata più romantica dell'anno è essere al top, con la pelle vellutata, un make up che valorizza i tratti e un immancabile tocco di profumo.
Arms Opening, per rilassare e aprire il torace sfoglia la gallery Arms Opening, per rilassare e aprire il torace
Un esercizio dolce, ma efficace, dedicato a chi abbia tensioni nella parte superiore della schiena e del busto
02-02-2021
Tavola: è il momento della rivoluzione! sfoglia la gallery Tavola: è il momento della rivoluzione!
Il post pandemia preannuncia tante novità anche sulle tavole: vediamo con cosa si confronteranno i nostri palati
I 5 comportamenti che ti salveranno dal cancro sfoglia la gallery I 5 comportamenti che ti salveranno dal cancro
Secondo la Fondazione AIRC per la Ricerca sul Cancro adottare uno stile di vita corretto aiuta a prevenire la comparsa di circa un caso di cancro su tre.
Salute mentale, 5 modi per stare bene sfoglia la gallery Salute mentale, 5 modi per stare bene
La salute mentale, come quella fisica, è determinata da un insieme di fattori sociali, psicologici e biologici. Leggi come mantenere la mente in buona salute.


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