Il decalogo anti-raffreddore

Contro l’insorgenza dei malanni di stagione è molto importante la prevenzione, in particolare per chi trascorre molte ore in ufficio: gli impiegati infatti sono i professionisti più a rischio.

Evitare i comportamenti a rischio

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Da evitare alcuni comportamenti, capaci di indebolire il sistema immunitario come il fumo e il consumo di alcol e droghe.