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Ritrovare il benessere psicologico in 7 passi

Stare bene con se stessi

Da un rapporto Istat emerge che l’indice di stato psicologico degli italiani è peggiorato. Il benessere mentale riveste però una sua importanza, i consigli per provare a riconquistarlo.

La fotografia del benessere

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© Thinstock
Dalle interviste contenute nel Rapporto del Benessere Equo e Sostenibile realizzato dall’Istat in collaborazione con il CNEL (Consiglio Nazionale dell'Economia e del Lavoro) emerge che sebbene gli italiani percepiscano una generale stabilità dal punto di vista economico e un senso di benessere fisico, l’indice di stato psicologico non è dei migliori. Un clima di incertezza percepito soprattutto dai giovani; le donne si confermano meno soddisfatte della propria vita rispetto agli uomini e la forbice tende ad allargarsi a partire dai 45 anni in poi.


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