Quante volte, mentre stiamo facendo qualcosa, ci accorgiamo che la nostra mente è altrove? Perché questo accade? Nove consigli per aumentare il focus.
Stabilire le priorità
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Solitamente siamo piú produttivi durante la prima ora di lavoro. Concentra le attività più difficili e impegnative in questo lasso di tempo, mettendo attività meno urgenti e pressanti al secondo posto. Lascia per ultimo le attività di routine che non richiedono un grande sforzo e che trovi noiose. In questo modo sarai piú produttivo e non ti ritroverai a fine giornata con l’acqua alla gola per dover completare progetti urgenti.
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