In vacanza i ritmi vengono un po’ stravolti: i consigli degli specialisti di Humanitas per non correre rischi con la propria salute.
La crema protettiva
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«lI consiglio è di coprirsi bene con magliette, cappelli e occhiali da sole, spalmando la crema protettiva nelle aree scoperte ed esporsi al sole nelle ore meno calde, con moderazione. I raggi del sole vengono riflessi dall'acqua e dalla sabbia per cui abbronzano anche all'ombra, sotto l'ombrellone o se è nuvolo, quindi non abbassare la guardia».
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