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Neomamme e alimentazione

La verità sulla dieta

Quanti luoghi comuni sulla dieta della mamma che allatta! È ora di fare chiarezza, con l’aiuto di un manuale (La dieta della neo-mamma) di due esperte.

No alle diete ipocaloriche

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Liberano tossine che passano nel latte materno e riducono le energie della madre, così importanti per formare latte a sufficienza e di qualità (il fabbisogno calorico della mamma che allatta aumenta di circa 600 kcal al dì). 


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