Passare dall’allattamento al cibo solido è un traguardo importante. Ecco 20 ricette di Silvia Strozzi, naturopata olistica, contenute in 100 Baby pappe (Macro Edizioni).
Pastina con le zucchine
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6-9 mesi
Ingredienti:
una piccola zucchina
2-3 cucchiai di pastina, tipo stelline di mais bio
un cucchiaino di parmigiano
brodo di verdure q.b.
un cucchiaino di olio extravergine di oliva
Fate bollire la zucchina nel brodo di verdure, poi schiacciatela con una forchetta. Cuocete a parte la pastina, scolatela e unitela al resto. Spolverate con il parmigiano e condite con olio extravergine di oliva.
Ingredienti:
una piccola zucchina
2-3 cucchiai di pastina, tipo stelline di mais bio
un cucchiaino di parmigiano
brodo di verdure q.b.
un cucchiaino di olio extravergine di oliva
Fate bollire la zucchina nel brodo di verdure, poi schiacciatela con una forchetta. Cuocete a parte la pastina, scolatela e unitela al resto. Spolverate con il parmigiano e condite con olio extravergine di oliva.
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