20 passi per rilassarsi

Susannah Marriot nel suo 1001 modi per rilassarsi (Tecniche Nuove), consiglia alle donne in dolce attesa come rilassarsi, affrontando la gravidanza in maniera serena.

Lasciarsi aiutare

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La gravidanza è un momento delicato e prezioso, abbandonate ogni individualità e lasciatevi aiutare dalle persone che vi sono accanto.