In gravidanza trascurarsi è vietato: camminare o nuotare, l’importante è muoversi. Anche l’igiene intima va curata e attenzione alla giusta alimentazione.
Toxoplasmosi
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Per ridurre il rischio di contagio: cuocere accuratamente le carni, evitare di assaggiare i cibi crudi, consumare fuori casa sempre cibi cotti, lavare bene verdura cruda, frutta ed erbe aromatiche, non utilizzare latte non pastorizzato, indossare i guanti se si fa giardinaggio, evitare il contatto con gli escrementi del gatto e con animali randagi.
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