Benessere frutta

Dieta

24 Marzo 2011

La frutta e la verdura sono alimenti essenziali nella dieta di ciascuno. Bisogna cercare di consumarle almeno cinque volte al giorno, fresche o surgelate.

Ananas: a tavola

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Si associa bene a molti cibi, dalla carne, al pesce, al formaggio, fino agli altri frutti. Nelle marinate, rende tenera la carne e aiuta a digerirla.

Benessere frutta

Ananas: a tavola

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