Benessere frutta

Dieta

24 Marzo 2011

La frutta e la verdura sono alimenti essenziali nella dieta di ciascuno. Bisogna cercare di consumarle almeno cinque volte al giorno, fresche o surgelate.

Mirtillo

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Il mirtillo ha un intenso colore viola e un sapore rinfrescante. Migliora la circolazione dei capillari, è un toccasana per la vista, è immunostimolante, contrasta le infezioni delle vie urinarie e aiuta in caso di diarrea.

Benessere frutta

Mirtillo

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