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Enciclopedia medica

omega 6


serie di acidi grassi essenziali (come gli omega 3) e polinsaturi di origine vegetale che si originano dall’acido linoleico. I principali derivati omega-6 sono frutta secca, cereali, oli vegetali, legumi e bacche di acai. Gli omega 6 sono utili per favorire un miglioramento generale dello stato di salute dell’organismo e in particolare agiscono positivamente come coadiuvante nei casi di artrite, ulcera, osteoporosi, acne, alta pressione sanguigna e disturbi dell’attenzione. Abbassano inoltre la colesterolemia, riducendo i livelli plasmatici delle LDL, ossia il colesterolo cattivo.

Fonti
Ultima modifica: 25-11-2015

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