Tutti gli speciali

Bellezza e moda

Antietà
Le rughe hanno i giorni contati! Sono ormai lontani i tempi in cui l'invecchiamento cutaneo era un fenomeno inevitabile e inarrestabile: dal peeling alla fotodinamica, oggi i trattamenti anti-age sono davvero mirati ed efficaci. Scopri quello più adatto a te.

Bellezza e moda

Speciale Capelli
I capelli sono molto importanti per gli italiani dei due sessi: il 58% del campione, infatti, li mette al terzo posto dopo viso e occhi nella classifica delle parti del corpo altrui giudicate più rilevanti. Ecco alcuni consilgli.

Bellezza e moda

Speciale Matrimonio
Il matrimonio è un evento importante che va preparato con cura. I preparativi e la dieta e gli esercizi per arrivare in perfetta forma al matrimonio.

Bellezza e moda

Unghie
È una delle parole più cliccate sul web. Sarà per questo che, dati alla mano, gli acquisti di cosmetici per la cura e la bellezza delle unghie sembrano non conoscere crisi.

Bellezza e moda

Trucco: la base
Ogni make up che si rispetti comincia da una base impeccabile. Leggera, impalpabile, ma efficace nel nascondere difetti e inestetismi del viso

Bellezza e moda

Igiene Intima
L'igiene intima è fondamentale per le donne. Ma i dubbi sono sempre tanti: come si sceglie il detergente intimo? Quante volte al giorno bisogna lavarsi?

Bellezza e moda

Corpo in forma
Anche quando la prova costume è ancora lontana, il corpo ha bisogno di cure specifiche. Ecco un programma di remise en forme completo.

Bellezza e moda

Peli addio per sempre
Gambe lisce, viso pulito, zona bikini sempre in ordine: tutto questo oggi si può ottenere in pochi minuti, con una tecnica epilatoria sicura, efficace e duratura.

Bellezza e moda

Pulizia del viso
Bastano pochi minuti per assicurare al viso freschezza e idratazione. Un gesto semplice, da ripetere ogni mattina e ogni sera, con prodotti mirati e movimenti delicati.

Bellezza e moda

Beauty trend
Per essere sempre al passo con le ultime mode in fatto di make up e capelli, scoprire le nuove tendenze della stagione o i colori star del momento, per un trucco perfetto e acconciature impeccabili in ogni occasione

Bellezza e moda

Cura del viso
Le varie tipologie di pelle e i consigli per curarla. Come proteggerla da sole, acne e couperose.

Bellezza e moda

Piedi
Trascurati, dimenticati, sottovalutati. Eppure sorreggono pesi e sopportano sofferenze indicibili per 12 mesi all’anno. I piedi meritano le stesse attenzioni delle altre parti del corpo. È ora di una remise en forme completa.

Cure Naturali

Omeopatia
La diatriba sulla sua efficacia è antica ma sempre attuale. I suoi sostenitori non hanno dubbi: l’omeopatia funziona, e i risultati si vedono.

Cure Naturali

Medicina Ayurvedica
L’ayurveda è di moda: dai massaggi in beauty farm ai trattamenti estetici in centri vacanze, spesso si tratta di promesse di salute e rigenerazione esotica da valutare con estrema attenzione.

Cure Naturali

Talassoterapia
Il relax della spiaggia, il buonumore di qualche ora di sole, il divertimento dei tuffi in mare, il silenzio delle passeggiate sul bagnasciuga… Oggi tutto questo è scientificamente provato. È la talassoterapia: la cura attraverso il mare.

Cure Naturali

Speciale Fiori di Bach
Edward Bach scoprì che ci sono dei fiori amici, con vibrazioni particolari e uno speciale potere di cura, e li usò per inventare un metodo basato sulle forze della natura e non sulle sostanze chimiche.

Dieta

Patatine fritte
Fritte o al forno, facili da mangiare, poco costose e soprattutto buone. Bando ai sensi di colpa!

Dieta

Gelato
Rinfresca, disseta ed è un ottimo spuntino per grandi e piccini. Il gelato è il must dell'estate. Buone notizie anche per i golosi in lotta con la bilancia.

Mamma e Bambino

Junior
Perché fa ancora pipì a letto? Come difenderlo dal rischio bullismo? La risposta a queste e ad altre domande importanti sui figli che crescono, tra sport, alimentazione e psicologia.

Mamma e Bambino

Scuola
I primi giorni di scuola, la vita di classe, la dieta giusta per uno studente, è giusto portare il cellulare a scuola, lo zainetto e la schiena.

Mamma e Bambino

Gravidanza
come superare i piccoli disturbi della gravidanza come la nausea e i controlli mese per mese: tutto quello che serve sapere alle future mamme.

Mamma e Bambino

Il parto
Quanti dubbi, quante paure, quante incognite riserva il miracolo della nascita. Dalla data presunta in cui verrà al mondo il bambino al tipo di parto da scegliere: tutto quello che aspetta le future mamme.

Mamma e Bambino

Donna e mamma
Terminata la gravidanza, la donna ha voglia di ritrovare se stessa. Tanti utili consigli per la cura di sé dopo il parto, la prevenzione delle smagliature e il recupero della forma fisica. E per quanto riguarda il ritorno del ciclo mestruale e il sesso dopo il parto...

Mamma e Bambino

Il bambino
Tempo di vacanze: ecco cosa mettere nella sua valigia e i consigli per proteggerlo dal sole. In più, tante idee per giocare con lui e le regole per affrontare le emergenze.

Mamma e Bambino

Allattamento
Perché decidere di allattare al seno, i vantaggi del latte materno, la dieta per la mamma che allatta e tanto altro ancora.

Mamma e Bambino

Il Concepimento
Concepimento: tutti i consigli per avere un bambino. Dal conoscere il tuo ciclo mestruale e capire quando hai l'ovulazione al test di gravidanza. Yoga, alimentazione e tanto altro.

Mamma e Bambino

Pannolino
È più di un semplice strumento: è un vero e proprio accompagnatore di vita per i primi tre anni del bebè. Dal cambio quotidiano alla scelta del prodotto più adatto per lui o lei.

Mamma e Bambino

Cellule staminali
Speciale dedicato alla conservazione di Cellule Staminali e la conservazione del cordone ombelicale.

Mamma e Bambino

Coliche
Cosa sono le coliche gassose? Come si risconoscono? E soprattutto, come si affrontano? Vademecum per genitori alle prese con i primi mal di pancini.

Mamma e Bambino

Primo soccorso ai bambini
Le norme da seguire mentre si aspetta l'intervento di personale specializzato.

Mamma e Bambino

Acido folico e gravidanza
L'assunzione di acido folico in gravidanza è oggi l'unico mezzo di prevenzione possibile per una malattia molto grave: la spina bifida. Al via una campagna informativa per le donne.

Mamma e Bambino

Dieta in gravidanza
Le regole da seguire, i consigli degli esperti, i cibi si e i cibi no. Il menu per la mamma in forma e tante risposte alle vostre domande.

Mamma e Bambino

Il bebè
Comincia l’avventura della maternità: l’allattamento, lo svezzamento, la nanna, le prime malattie infettive… Si apre un mondo tutto da scoprire. Consigli di sopravvivenza.

Salute e Animali

Il nome per Micio e Fido
Trovare un nome originale, simpatico, energico e che rispecchi il suo carattere non è affatto facile. Ecco una guida con dei consigli per scegliere il nome più appropriato per il vostro amico a 4 zampe.

Salute e Animali

I nostri amici animali
Vivere con un amico a quattrozampe, la loro salute, come gestirli. La pet therapy: l'uso terapeutico degli animali.

Salute e benessere

Radiazioni
Gli avvenimenti che hanno sconvolto il Giappone stanno riproponendo il tema delle radiazioni. Proviamo a conoscerle meglio e a capire come comportarsi in caso di emergenza nucleare.

Salute e benessere

Allergie stagionali
Starnuti, prurito, arrossamento degli occhi, lacrimazione, respiro affannoso, asma: sono solo alcuni degli effetti delle allergie respiratorie stagionali

Salute e benessere

Primo soccorso sul lavoro
Il primo soccorso sul luogo di lavoro, leggi e glossario, chi chiamare, la cassetta del pronto soccorso in azienda.

Salute e benessere

Speciale Primavera
Hai messo su qualche chilo durante l'inverno? In vista della primavera, disintossicati! Ecco un test per conoscere il tuo livello di tossine e i consigli per eliminarle.

Salute e benessere

Malasanità: che fare?
Le procedure da seguire in caso di insoddisfazione relativamente ai servizi proposti da una struttura ospedaliera (imperizia o negligenza medica, vitto e alloggio non conformi, condizioni igieniche o strutturali precarie, attrezzature manchevoli, non disponibilità del personale medico-sanitario ecc.

Salute e benessere

Pronto soccorso
Viaggio al Pronto Soccorso tra mito e realtà. Dopo i casi di cronaca che hanno mal dipinto i reparti di emergenza degli ospedali italiani abbiamo intrapreso un viaggio al loro interno per fare luce sul loro funzionamento.

Salute e benessere

Lenti a contatto
Tanti consigli per chi utilizza le lenti a contatto solo per questioni estetiche e per chi deve correggere i difetti della vista e non vuole portare gli occhiali.

Salute e benessere

Sole
Per una abbronzatura belle e intelligente. Conosci il tuo fototipo e che creme utilizzare. Come proteggere il tuo corpo e i tuoi occhi.

Salute e benessere

Guida anti-sudore
Il sudore non è solo un nemico: svolge diverse funzioni importanti per la nostra salute. L'odore e l'effetto bagnato restano tuttavia sgradevoli compagni delle nostre giornate estive. Ecco un'utile guida all'igiene delle ascelle e alla scelta del deo

Salute e benessere

Automedicazione
Curare da sé lievi disturbi o sintomi passeggeri, come tosse, raffreddore, stitichezza: ecco una guida con consigli, farmacie e suggerimenti.

Salute e benessere

Lavoro
Abbiamo raccolto una serie di articoli che possono essere utili per modificare abitudini scorrette e migliorare l'ambiente in cui passi la maggior parte del tempo.

Salute e benessere

Primo soccorso
Le manovre di primo soccorso da eseguire in caso di emergenza con illustrazioni e commenti.

Salute e benessere

Sorriso
Il sorriso è il nostro primo biglietto da visita. Ma avere denti belli e curati non è solo una questione estetica: vuol dire preservare la salute del nostro cavo orale da carie e malattie parodontali. E oggi "rifarsi la bocca" in un'ora è diventato 

Salute e benessere

Farmaci al sole
Per la corretta conservazione dei farmaci occorre seguire alcune norme di carattere generale. Con l'arrivo dell'estate poi, è importante prestare ancora più attenzione per proteggerne integrità ed efficacia. I consigli di Aifa, l'Agenzia Italiana del Farmaco.

Salute e benessere

Vuoi smettere di fumare?
Tutte le tecniche per smettere di fumare, i danni provocati dal fumo. Quanto spendi per fumare e tante altre curiosità.

Salute e benessere

Viaggi: pericolo animali
Finalmente si parte! Nella tua valigia non dimenticare repellenti anti-zanzare e pomate antistaminiche.

Sesso e dintorni

Il punto G
Ecco tutto ciò che bisogna sapere su questa piccola zona anatomica capace di dare tanto piacere.

Sesso e dintorni

La prima volta
La prima volta suscita ansie, timori, aspettative nell’attesa e lascia ricordi più o meno piacevoli, ma sicuramente indelebili per tutta la vita. Ecco qualche consiglio

Sesso e dintorni

San Valentino
Sei pronto per San Valentino? Sai tutto su amore e innamoramento? Organizza il tuo San Valentino.

Sesso e dintorni

Ciclo Mestruale
Il ciclo mestruale, quante e quali sono le sue fasi, come funziona, i consigli del ginecologo, il periodo fertile e i miti da sfatare.

Sesso e dintorni

Dimensioni
Le dimensioni del pene: uno dei pensieri fissi di ogni uomo. Con il contributo del dottor Marco Rossi, psichiatra e sessuologo, entriamo insieme nel mondo maschile, alla scoperta della preoccupazione più comune.

Sesso e dintorni

Sesso orale
Ecco un piccolo viaggio tra fellatio e cunnilingus, alla scoperta delle sensazioni che può regalare questo amplesso.

Sport e fitness

Novità in Palestra
Una scelta che riscuote sempre molto successo, anche grazie ai sempre nuovi corsi, dalle modalità più curiose. Per tenersi in forma e perché no, fare nuove conoscenze.

Sport e fitness

Running
La primavera è arrivata: temperature miti, giornate più lunghe e tanta voglia di muoversi. Vuoi iniziare a correre? Ottima scelta! Segui i consigli di Sanihelp.it

Sport e fitness

Settimana Bianca
Cura del corpo, bellezza, divertimento e prudenza. Tanti consigli per vivere in salute le giornate sulla neve. Quest’anno in primo piano tanti consigli di bellezza.

Test & Psiche

I disturbi alimentari
I disturbi del comportamento alimentare sono vere e proprie malattie dovute a un rapporto patologico con il cibo, il corpo e il peso. Conosciamoli meglio.

Test & Psiche

Allarme cocaina a 15 anni
La diffusione della polvere bianca in Italia ha raggiunto cifre esorbitanti, soprattutto tra i giovanissimi. Al di là di numeri e statistiche, entriamo nell'universo giovanile e cerchiamo di capire dove nasce la cocaina-mania.

Test & Psiche

Gioco d'azzardo o gambling
Il gioco d'azzardo consiste sullo scommettere denaro o altri beni sul futuro esito di un evento.

Test & Psiche

A ritmo di musica
Adolescenti con lettore in tasca e musica nelle orecchie: un'immagine piuttosto comune, capace spesso di innervosire il mondo adulto. Eppure la musica riveste un ruolo importante nella crescita dei ragazzi, soprattutto in una fase così delicata come quella adolescenziale.

Test & Psiche

Mio figlio va male a scuola
l periodo adolescenziale porta con sé tanti cambiamenti, spesso difficili da gestire. Il mondo della scuola è quello che i ragazzi frequentano maggiormente, è qui che nascono le grandi amicizie, qui che si provano le prime delusioni, qui che si sperimentano vittorie e fallimenti.

Test & Psiche

Adolescenza: emergenza fumo
Nel nostro Paese il consumo di sigarette è molto diffuso tra i giovani. L'età adolescenziale infatti rappresenta uno dei momenti cruciali per l'avvicinamento al fumo, complice l'emulazione di adulti, il desiderio di sentirsi grandi e il bisogno di trasgressione.

Test & Psiche

Il male di vivere
L'espressione ben richiama lo stato emotivo di alcuni adolescenti.

Tumore

Alimentazione anticancro
Dalla composizione della nostra dieta dipendono molti aspetti della nostra salute, compresa la possibilità di intervenire nella lotta al cancro.

Tumore

Tumore al seno: prevenzione
l tumore al seno è il più diffuso nelle donne ed è dovuto alla proliferazione di alcune cellule della mammella. Stile di vita, prevenzione e diagnosi precoce, le parole chiave...